PostHeaderIcon Сильный и открытый характер

<img src="harakter.jpg" alt="как изменить свой характер"> Наверняка, многие слышали или читали о подавлении эмоций.  Многие из нас, стараясь соответствовать определенным стандартам, или просто стараясь казаться  более успешными, продвинутыми и уверенными,  тратят много усилий на то, чтобы научится тому, как изменить свой характер.

На самом деле, будучи ранимыми и чувствительными, учатся натягивать на себя маски, вырабатывают соответствующую  манеру поведения и  способность выражать чувства, которых на самом деле не испытывают. Зато свои истинные чувства, выражать которые не принято, обычно подавляют и не признаются в них даже самим себе.

Быть или казаться?

Подавление  эмоций особенно свойственно  мужчинам, к которым традиционно много требований и претензий по поводу силы, уверенности, настойчивости и прочих «чисто мужских» качеств.

Однако, зачастую стремлением к овладению знаниями как изменить свой характер с мягкого и дружелюбного на властный и решительный, озабочены женщины, считая, что  это – способ добиться результатов в карьере. Или выбирают это как способ защиты, поскольку люди, чувствительные к проявлениям  и эмоциям других людей, часто чей-то напор в споре или критику, а тем более грубость и хамство, воспринимают очень болезненно. Им кажется, что по отношению  к ним другие позволяют так себя вести из-за того, что видят их ранимость. Поэтому, задаваясь вопросом как изменить свой характер на более жесткий, фактически, ищут способ психологически защититься от чужой – реальной или мнимой  — агрессии по отношении к себе.

С одной стороны, грозный и суровый вид и соответствующая манера поведения действительно могут служить защитой. Потому что, надевая такую маску, человек как бы вживается в роль, и действительно может восприниматься другими таким образом.

Защищаясь таким способом, человек обычно  выбирает данные поведение и образ неосознанно, кого-то копируя. Хотя, может сделать и сознательный выбор, решив, что  будет вести и выглядеть так, с помощью чего решит такие-то свои задачи.

 Спасет ли маска?

Является ли такое решение или подсознательный выбор ответом на вопрос как изменить свой характер? Очевидно, что нет. Внутри человек остается таким же ранимым или нерешительным. Выбранный образ со временем «прилипает» к нему от частого употребления, и сам человек уже не может отличить себя настоящего от своего созданного им самим имиджа.

Хуже всего, когда такой имидж продолжает работать в семье, в отношениях с близкими людьми. Властный и жесткий начальник на работе еще может быть уместен, однако подобная манера вести себя в отношениях с любимым человеком или с друзьями, постепенно приводит к отчуждению.

Бывает и наоборот, что человек раздражительный, не очень общительный, властный, по каким-то причинам работает, к примеру, в сфере продаж или услуг, где профессиональными качествами являются клиентоориентированность, дружелюбие, общительность, внимательность.

Как изменить свой характер в этом случае? Обычно тому, каким нужно быть менеджеру по продажам или услугам, обучают на различных тренингах. Побывав на них, человек получает знание о том, что надо улыбаться, разговаривая с клиентом,  выражать заинтересованность в его потребностях.

Наверняка вам встречались продавцы, которые  улыбаются, а от них просто несет фальшью. Вместо любезности на свои вопросы вы получаете тем больше раздражения, прикрытого натянутой улыбкой, чем больше вопросов вы задаете.

В итоге, такой продавец, наулыбавшись за день из последних сил, приходит домой и срывается на членах своей семьи, выливая все скопившееся раздражение. То же самое может делать и руководитель, который на работе играет роль демократичного  и открытого, начитавшись современных книг о лидерстве, а дома ведет себя как самодур  и тиран.

Надо ли что-то менять?

Так как изменить свой характер, если ваши природные свойства не соответствуют тем представлениям, которые есть у вас, и, как правило, у других людей в отношении того, каким должен быть руководитель, адвокат, врач, и т.д.?

 И нужно ли его вообще менять?

Если вы, изучая себя беспристрастно, без агрессии и чувства вины, приходите к выводу, что некоторые ваши личностные качества действительно необходимо скорректировать,  то, прежде всего, надо понимать – какие именно и для чего.

Например, если вы стремитесь к карьерному росту, но по  природе вы — застенчивый и робкий, то, наверняка, вам сложно будет  стать успешным в карьере. Но такие качества можно и даже нужно изменять. Как изменить свой характер робкому человеку  мы рассматривали в ряде  статей, например «Преодоление стеснительности» и других.

Если вы по природе, к примеру, интроверт, избирательны в общении, не очень открытый, наверняка – не очень дружелюбный,  то здесь надо понимать, какие преимущества имеют ваши личностные качества, какую карьеру или бизнес вам целесообразно выбирать исходя из них. Тогда, ваш вопрос себе: как изменить свой характер, может трансформироваться в вопрос «как мне следует строить свою жизнь (карьеру, отношения и пр.), исходя из своего характера?

Также следует определить, ваша замкнутость и избирательность – следствие ваших природных качеств, либо вы таким способом избегаете дискомфорта, который может возникать при общении с людьми, ли так проявляется ваша подавленная агрессия.

Если вы — любитель уединения и узкого круга близких по духу людей, то понаблюдайте, какие эмоции вы испытываете по отношению к людям, общения с которыми вы избегаете.

Если  это спокойное принятие других, пусть даже  менее умных, успешных или образованных, или наоборот – более обеспеченных и занимающих более высокое положение, без злобы, презрения, зависти, страха и других негативных эмоций и соответствующих мыслей, то все в порядке. Как изменить свой характер – не ваша проблема.

Подберите себе работу или деятельность, соответствующую вашим качествам, встречайтесь с людьми, которые разделяют ваш индивидуализм, и принимайте такими как есть других людей.

Если же на самом деле ваше желание уединенности и ограничения общения с людьми —  следствие  негативных эмоций, которые вы испытываете, и таким образом, подавляете, то, как изменить свой характер – тема, которую вам необходимо изучить.

Выясняем мотивы

Подводя итоги, можем сказать, что «вырабатывать характер», который полностью противоположен вашей природе, руководствуясь мотивами защиты от возможной обиды или проявлений агрессии по отношению к вам, от застенчивости или от низкой самооценки, не сделает вас счастливым и успешным на самом деле, даже если вы научитесь создавать внешний образ такого человека.

Задаваясь вопросом как изменить свой  характер, целесообразно руководствоваться мотивами избавления от своих качеств, от которых вы на самом деле страдаете, их коррекции, и развития  своих положительных качеств и способностей, правильного выбора в соответствии с ними рода занятий и образа  жизни.

 Поделитесь статьей в социальных сетях, если она Вам понравилась! Спасибо!

Оставить комментарий

International