психология отношений, эзотерика, изменение жизни к лучшему
Страница 5 из 20« Первая...34567...1020...Последняя »

PostHeaderIcon Вишудха

<img src="Vishudha.jpg" alt="вишудха голубой цвет">

Вишудха — чакра голубого цвета

В переводе с Санскрита ее название означает «чистота».   Воздух  — элемент, который ассоциируется с ней. Первичный звук  Вселенной – ОМ – ее мантра.

Символически она представляет собой голубой цветок лотоса с 16-ю  лепестками, которые охватывают гортань и спускаются вниз к позвоночнику. Вишудха в физическом плане отвечает за работу голосовых связок, щитовидной и паращитовидной железы, горла, верхних отделов легких.

 Йоги считают, что активно работающая горловая чакра способствует успеху в жизни и познанию настоящего, прошлого и будущего. В то же время ее «засоренность» приводит к замкнутости, появлению беспричинных страхов и чувства недовольства окружающими. Человек может испытывать трудности в общении и выражении мыслей, он нередко ощущает, что ему с трудом дается решение задач, требующих проявления творчества и фантазии.

 Вишудха – это наше «я», свой образ, который мы видим. Это центр общения и самовыражения. Именно через нее мы транслируем окружающим свое мироощущение. В отличие Сахасрары, являющейся энергетическим центром наших чувств и мыслей, Вишудха представляет собой своеобразную проекцию наших переживаний и эмоций.

далее

PostHeaderIcon Манипура

<img src="Manipura.jpg" alt="ярко-желтая чакра Манипура">

Чакра Манипура — ярко-желтого цвета

            «Манипура  чакра такая же сияющая и яркая,    как     cолнце в рассветной  заре. Привлеките  прану  и   удерживайте ее там, медитируя на элемент огня  в     течение двух часов.  Эта медитация рассеивает  глубоко укоренившийся страх смерти»

                                                                                                                  Гхеранда Самхита

Эта цитата дает достаточно точное представление о чакре Манипура , ее силе и свойствах.

Однако, двухчасовая медитация по плечу не каждому, особенно, если человек только начал свое знакомство с миром энергетики.  К  тому же, любая медитация должна иметь свою определенную цель,    а для этого необходимо понимание свойств того или иного энергетического центра – чакры, чтобы   цели, которые человек ставит перед собой, были достигнуты.

далее

PostHeaderIcon Кризис среднего возраста у женщин

Фото с сайта intelliwiser.com

Ничто не вечно, в том числе и молодость, и этот факт зачастую становится причиной такого явления как кризис среднего возраста у женщин. С одной стороны, этот период жизни  имеет общие причины для данного вида кризиса в жизни человека. С другой,  — есть его женские особенности, которые отличают его, например, от кризиса среднего возраста у мужчин. Но о мужчинах — позже.

 Возможно, вы стали спрашивать себя: почему мы перестаем себя любить, и верить в свои силы? Как быть, если жизнь стала казаться вдруг совсем серой и грустной? Все эти вопросы, рано или поздно начинают мучить практически каждую женщину, которая приблизилась или перешагнула возрастной рубеж примерно в 35 лет, и подошла к кризисному этапу своей жизни.

Причины

 Странно звучит, но это неприятное явление, на самом деле, не имеет конкретных причин. Вернее, достижение определенного возраста само по себе воспринимается как  жизненный рубеж, когда понимаешь, что есть вещи, которые ты упустила,  и есть страх, что уже не наверстаешь.  И этот страх, по сути, и является причиной.

далее

PostHeaderIcon Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста  как термин был введен в 1965 году Жаком Эллиоттом —  канадским психоаналитиком  и организационным психологом.

Он рассматривал этот период как естественный этап, когда взрослый человек начинает осознавать факт того, что время его жизни ограниченно (помните известную фразу Стива Джобса?), и это осознание приводит к определенным трансформациям  в его сознании, переоценке своих достижений и возможностей.

Человеку начинает казаться что его предыдущая жизнь была иллюзорной, он жил в не полную силу, не тем занимался, не с тем человеком создал семью и тому подобное. Свои жизненные результаты и достижения он начинает рассматривать с позиций своих детских или юношеских представлений о себе, своей мечты,  и ему кажется, что он предал себя, жил неправильно, не реализовал свои способности или таланты, не нашел своего призвания…

Именно такой подход к результатам прожитого отрезка жизни, который сопровождается депрессией, унынием, снижением самооценки и прочими негативными эмоциональными переживаниями разной степени выраженности обычно и называют кризисом среднего возраста.

Закономерности развития человеческой личности и свойственные каждому возрастному периоду особенности, изучает возрастная психология. Однако, в отношении того, является ли такой кризис закономерным этапом развития человеческой личности, через который проходит любой человек, или это особенности отдельных личностей,  до сих ведутся научные споры и проводятся исследования.

далее

PostHeaderIcon Как освежить отношения?

<img src="fresh.jpg" alt="как освежить отношения">

Как освежить отношения

Как освежить отношения – этот вопрос может возникнуть не только у супружеских пар, которые вместе живут десятилетиями, но и у людей, проживших вместе всего лишь год или чуть более.

Почему возникает такая необходимость? Однозначно можно сказать, что чем более насыщена жизнь семейной пары интересными событиями, чем больше у людей общих интересов и разделяемых хобби, чем меньше они поглощены рутиной и бытом, тем, соответственно, они меньше устают друг от друга, тем в меньшей степени проявляются различия в бытовых привычках и требованиях к содержанию дома, и тем меньше меркнет романтический образ партнера.

далее

PostHeaderIcon Отношения между мужчиной и женщиной

Фото с сайта www.motivation-for-dreamers.com

Отношения между мужчиной и женщиной – вещь непредсказуемая, а предугадать какова  перспектива  их развития, практически невозможно. Ведь, зачастую, общение между женщиной и мужчиной происходит будто бы на уровне иностранцев, которые понимают друг друга в лучшем случае лишь через слово. Почему так происходит – порою сложно объяснить даже самым квалифицированным психологам.

Мы живем в этом мире в поисках мифической, а может и вполне реальной – второй половинки. Мы одиноко бродим по этой необъятной планете в надежде найти «того самого» или «ту самую», а когда находим, начинаем спрашивать себя – а он (она) ли это? Но никогда и никто не скажет вам наверняка, что вас ждет в паре с  другим человеком.  Хотя, безусловно, люди, которые состоят в паре, могут повлиять на развитие своих отношений, если  им  понятна  психология любви и есть огромное желание быть вместе всю свою жизнь.

Как построить здоровые отношения между мужчиной и женщиной?

Когда человек встречает родственную душу, в его сознании происходит своеобразный «бум», который меняет его устои, взгляды на жизнь и привычки. Изо всех сил люди пытаются правильно строить отношения между мужчиной и женщиной, не понимая только самого главного: что значит правильно?

далее

PostHeaderIcon Психология любви

Фото с сайта www.mrwallpaper.com

Психология любви – область, которой посвятили себя тысячи  поэтов, писателей и ученых,  так и не изучена не до конца, а многие поступки и реакции людей, испытывающих это  чувство, навсегда останутся загадкой для науки.

Что такое любовь?

Возможно ли дать определение этому чувству? С уверенностью можно сказать, что на вопрос «Что такое любовь?» большинство ответят, что это  — страсть, бурные эмоции, «бабочки в животе», а также безумное желание проводить все свое время с объектом своей привязанности.

далее

PostHeaderIcon 17 мгновений …соционики

соционика, типы Соционика – это теория, в соответствии с которой, образ мысли человека можно охарактеризовать по восьми параметрам. Каждый из них, несет ответственность за определенную психологическую функцию. В зависимости от соционического типа некоторые из них  более выражены, другие же проявляются очень слабо. Наверное, вы задаетесь вопросом, какой же смысл этой теории? Все дело в том, что ее можно, а главное – нужно применять на практике.

Почему люди не понимают друг друга?

Вы никогда не задумывались, почему так часто нам сложно понять окружающих нас людей, особенно если их поступки в корне отличаются от того, что мы считаете правильным? Все дело в том, что мышление разных людей подобно радиоволнам, которые работают на разных частотах, поэтому иногда бывает практически невозможно понять и принять чью-то позицию,  несмотря на логику и веские аргументы, приводимые оппонентами.

далее

PostHeaderIcon Бальзаковский возраст — увядание или расцвет?

Фото с сайта ru.wikipedia.org

Фото с сайта ru.wikipedia.org

Бальзаковский возраст – это крылатое выражение, которое зачастую используется, когда речь заходит о женщинах за 30. История появления этой фразы уходит корнями во французскую литературу  XVIII-го века. Как не сложно догадаться, ее автор – великий Оноре де Бальзак и изначально она относилась лишь к биологическому возрасту женщины. Со временем, термин «бальзаковский возраст» заиграл новыми гранями, и, кроме ироничного намека на то, что у женщины «все позади», стал относиться еще и к некоторым чертам ее характера.

Переходный период

В современном понимании  – это дама средних лет, которая переживает своеобразный «переходный период». Как вы понимаете, любые переломные этапы в жизни человека являются критическими. Эмоциональная нестабильность, недовольство своим внешним видом, своими достижениями в жизни повергают за собой ряд проблем – с семьей, друзьями, на работе. Ощущение, что времена, когда вы были «на коне» уже прошли, и теперь вы уже женщина «со статусом», обязанностями, и чувством, что жизнь чуть ли не окончена…

Для женщины  количество прожитых лет традиционно считается «слабым звеном»,  касающимся, прежде всего, ее внешности и отношений с противоположным полом. Часто в этот период дамы страдают депрессиями, находят любовников, делают тату, и другие сложно объяснимые вещи. Основа всех этих действий – истеричное старание доказать, что «есть еще порох в пороховницах».

далее

PostHeaderIcon Арт-терапия

Фото с сайта
amagicmomandhermandalas.blogspot.com

Арт-терапия  — одно из направлений практической психологии, и, своего рода, способ лечения некоторых психологических  проблем и  личностных расстройств, в которой  кисти, краски и карандаши заменяют антидепрессанты, успокоительные и другие лекарства. На чем же основан благотворный эффект творческого процесса, который находится в основе этого типа лечения?

Арт-терапия совмещает в себе традиционные психотерапевтические теории и техники, и последние открытия в области физиологических аспектов творческого процесса, а в особенности – аффективные свойства цвета и формы.

Являясь отраслью психотерапии, она активно используется в зарубежных клиниках для лечения таких заболеваний как депрессия, алкогольная и наркотическая зависимость, панические атаки, аутизм.

Арт-терапия: задачи

С помощью этого направления практической психологии можно решать следующие задачи, которые человеку  бывает сложно решить традиционными способами:

  • давать адекватный  и экологичный «выход» своим чувствам, которые человек обычно подавляет; научиться выражать отрицательные эмоции с помощью кисти, бумаги, фломастеров, пластилина;
  • далее
Страница 5 из 20« Первая...34567...1020...Последняя »
International