психология отношений, эзотерика, изменение жизни к лучшему
Страница 16 из 20« Первая...10...1415161718...Последняя »

PostHeaderIcon Преодоление стеснительности

   <img src="zhizn.jpg" alt="как начать новую жизнь без стеснительности"> Если вы твердо решили разобраться в том, как начать новую жизнь, и  застенчивость или стеснительность —  ваша главная проблема, которая мешает в этом, то, как считают некоторые психологи, вы —  счастливый человек.  Застенчивость хоть и  рассматривается как личностное расстройство, но одно из самых легко поддающихся коррекции.

  Но для начала примите решение, что вы избавляетесь от стеснительности. Если вы действительно осознали, что она вам мешает, возможно, даже ломает жизнь, и что источником ее являетесь вы сами, у вас все получится!

Как начать новую жизнь?

   Говоря «примите решение», имеется  в виду, что такое решение  должно быть естественным выводом, который придет изнутри, вы его почувствуете  душой и  телом. Если вы просто соглашаетесь, читая  статьи о проблемах застенчивых людей и говорите: да, конечно, все правильно, надо что-то делать – у вас ничего не получится… потому что делать вы ничего не будете.

далее

PostHeaderIcon Чем скромность отличается от застенчивости?

     В предыдущей статье мы говорили о том, что застенчивость часто смешивают с понятием «скромность». Так что же такое скромность?  У этого понятия  есть много определений – от неприхотливости и непритязательности (обычно имеется  в виду в материальных вопросах и вопросах комфорта) до антонима  «тщеславность», «гордость», «хвастливость» и т.п.

   На наш взгляд, правильным является рассмотрение скромности именно как противоположности понятий  «тщеславность» и «хвастливость».

  В чем разница  между человеком скромным и застенчивым?

     1.Прежде всего, скромным является тот, кто, если он имеет в жизни достижения, если он успешен, сам относится к этим достижениям и успехам как к чему-то совершенно естественному и не придает им какого-то ключевого значения, тем более,  для того, что выделиться среди других или подчеркнуть свою значимость.

   Он  может и  имеет право своими успехами гордиться. И, если он о них говорит, то с радостью и с желанием поделиться с вами хорошей новостью, а не для того, чтобы вы почувствовали себя  неудачником. Уверенность в себе  — качество,  свойственное  скромным людям.

    Человек застенчивый, если и имеет достижения, то он сам их не ценит, считает их недостойными того, чтобы о них говорить кому-то, ошибочно считая, что его могут счесть хвастуном. Или боится, что его  высмеют, что его достижения слишком ничтожны по сравнению с успехами его коллег или друзей.

   2.Скромный  человек живет в соответствии со своими ценностями, он  —  самодостаточный.

далее

PostHeaderIcon Что скрывает застенчивость?

 <img src="uverennost.jpg" alt="уверенность в себе">   Когда мы говорим о человеке, что он застенчивый, мы испытываем в отношении него разные чувства. Застенчивый      ребенок или молодая девушка могут вызывать умиление.   Но о взрослом человеке редко говорят, что он застенчивый. В зависимости от ситуации и окружения, его могут считать скромным, неуверенным,   серым, скучным.

Застенчивость  и  уверенность

  Наверное, многие люди  могут назвать себя застенчивыми, хотя чаще называют скромными. Некоторые, особенно женщины, могут искренне считать  это своим достоинством.  Но являются ли эти понятия синонимами? Можно быть скромным, но не стеснительным? Возможно, уверенность в себе – это то качество, которое отсутствует в вашем характере, но вы считаете, что, на самом деле – вы просто скромный человек. И, как это принято,  когда в очередной раз вы не получаете желаемого, вы сетуете на жизнь, на людей, и считаете, что скромным и порядочным людям тяжело достигнуть успеха в нашем  жестоком и  циничном мире. Или говорите при очередной неудаче что-то вроде «рожденный ползать летать не может».

далее

PostHeaderIcon Простые шаги к …депрессии

<img src="depressia.jpg" alt="депрессия вы не счастливы">Говорят, что депрессия –  бич современности. И это, наверняка так. От постоянных стрессов, многочисленных мыслей о том, как заработать денег, как добиться успеха в карьере,  люди разных возрастов и социальных слоев впадают в состояние, когда человек не видит цели в  жизни, его ничего не радует, нет мотивации что-то делать…

 Мы говорим сейчас не о депрессии в медицинском понимании, когда необходимо вмешательство психиатра, а о комплексном состоянии, которое характеризуется физической, психологический и энергетической подавленностью, упадком и угнетенным состоянием души. Т.е. о том, что мы называем депрессией  в повседневной  жизни.

 Наш выбор и причины депрессии

   Конечно, если вы периодически находитесь в таком состоянии, то причиной тому служит множество внешних факторов. Однако,  ключевую (не побоимся  этого слова) роль в том, чтобы заработать депрессивное  состояние, играет  ваш выбор. Ведь это вы выбираете на что в своей жизни обращать внимание и какую этому давать оценку; вы принимаете решение, как относится к людям, вас окружающим, и к себе. В итоге, вы своими решениями и мыслями создаете ситуации, когда вы не счастливы.

далее

PostHeaderIcon Характер и внешность

    <img src="vneshnost.jpg" alt="как измениться внешне">  Внешности современного человека уделяется очень много внимания. Презентабельная  и привлекательная внешность  является, конечно, не гарантией, но  большой возможностью для достижения успеха.

 Казалось бы, как связаны эти два понятия – гибкость и внешность? Если говорить о гибкости,  как о свойстве личности, а не как  о свойствах тела, то, на первый взгляд, связь отсутствует. Однако, если по каким-то причинам вы задумались о том, как измениться внешне, то стоит начать с «ревизии» своего характера.

Внешность и привлекательность

  Но давайте начнем с внешности. Что имеется в виду, когда мы говорим «привлекательная внешность»? Конечно же, подразумевается не  красота моделей с подиума, которая порой ничего общего с красотой физической вообще не имеет. Да и вообще, красота здесь ни при чем. Вы могли заметить, что  люди (речь идет не только о женщинах) с довольно средними внешними данными, если вообще не «страшненькие» пользуются успехом как у противоположного пола, так и в целом достаточно успешны в отношениях. Конечно, к женщинам в плане красоты требований больше. Поэтому и  задачи вроде такой, как измениться внешне, больше свойственны женщинам.

далее

PostHeaderIcon Что такое гибкость?

Муха, которое бьется о стекло в поисках выхода

Есть черты характера, такие как гибкость, например, которые являются ключевыми факторами успешности человека в любой сфере его жизни. Если говорить о гибкости, то она дает возможность чувствовать себя уверенно  в той или иной ситуации, способность  найти индивидуальный  подход к человеку,   найти правильные способы решения  задач любого уровня  и в любых сферах жизни.

Однако,  эта  черта характера многими воспринимается негативно, как приспособленчество,  лизоблюдство, и далее уже определения выходят за рамки цензуры.

Кому нужна гибкость

Безусловно, люди, для которых гибкость – это черта характера со знаком минус и  аналог абсолютной аморальности и неразборчивости  в средствах для достижения своих целей, как раз в таком качестве и нуждаются больше всего.  Гибкость характера — это, прежде всего, гибкость мышления, способность творчески подходить к проблемам и рассматривать различные варианты их решения.

далее

PostHeaderIcon Разноцветные помощники

Что такое энергетика человека и что надо знать, чтобы научиться ею управлять?  В последние десятилетия все чаще и чаще встречается такой термин, как «энергетическая медицина». Это говорит о том, что понятие «энергетическая система  человека», свойственная для традиционной медицины Востока, все больше завоевывают свои позиции в западной медицине. Человек рассматривается не только с точки зрения взаимодействия  физиологических и психических процессов, но и с  учетом  структуры его   энергетических центров,  налаженность работы которых влияет и на физическое здоровье, и на эмоциональное.

далее

PostHeaderIcon Нужна ли цель?

Цель в жизни

Найти цель в жизни … Почему вообще появляются желания такого порядка? Ведь в юности большинство людей живет, не задумываясь о таких глобальных вопросах. Очевидно, что в определенные периоды жизни у человека меняются его ценности. Как правило, середина жизни, к которой подходит человек,  является причиной того, что человек начинает задумываться о своей жизни уже с других позиций: как много я успела или успел сделать, каких целей я достиг?Если не достиг того, о чем мечтал в юности, то почему и как жить дальше?

Очень часто мысли такого рода приводят к самообвинениям и  переживанию негативных эмоций.  Человек фиксирует внимание на своих неудачах, вместо того, чтобы радоваться достижениям, а из неудач делать выводы.  Угнетенное эмоциональное состояние может усугубляться какими-то текущими и совершенно обыденными проблемами, которые все вместе приводят к ощущению бессмысленности каких-либо дальнейших усилий по улучшению своей жизни. Человека донимают вопросы:ради чего я живу, что дальше, какова цель моей жизни? неужели я проживу всю оставшуюся жизнь точно так же?

далее

PostHeaderIcon Поддержка Свыше

<img src="schastlivo.jpg" alt="счастливо жить с поддержкой Высших Сил">

В этой статье мы продолжаем тему трансформации своих негативных эмоций, которые мешают  любому человеку жить счастливо.

  Вообще, тема работы с эмоциями настолько же обширна, как и темы счастья, любви, успеха. Чувства присутствуют всегда и во всех сфера жизни. Они либо продвигают человека и дают ему ощущения счастья, покоя, радости, либо разрушают его и его жизнь. Ни больше, ни меньше. Окраска наших эмоций напрямую влияет на окраску нашей жизни.

    Что же еще может поддержать человека в его стремлении  счастливо  жить  и справляться с разрушающими его жизнь эмоциями?

    Одним  из мощных видов поддержки является  религия, вера в Высшие Силы, в Творца.

далее

PostHeaderIcon Трансформация эмоций

   <img src="emotcyy.jpg" alt="как изменить себя и свои эмоции"> Эмоциональная сфера человека – пожалуй, одна из определяющих качество его жизни, наряду со сферой ментальной.  Какие  чувства человек испытывает, так он и живет, такие основные свойства его личности. Вы заметили, что часто, характеризуя какого-нибудь человека, мы, фактически,связываем  эту характеристику с эмоцией, которой человек нам запомнился  и которая ему наиболее присуща? Например, веселый, добрый, жизнерадостный или угрюмый, злой, обидчивый.

Больше позитива

  Задумываясь о том, как изменить свою жизнь, как изменить себя, как стать счастливым, мы подсознательно хотим, чтобы наши чувства трансформировались: стало больше позитивных или мы избавились от наиболее негативных и истощающих нас, из-за которых мы ощущаем себя несчастными.

  Продолжим знакомство с приемами   избавления от   негатива, минимизации его влияния на  нас, в продолжение тем как изменить себя и как стать счастливым.

далее

Страница 16 из 20« Первая...10...1415161718...Последняя »
International