Синергия разума и души:схема анализа + прививка
25.12.2012 | 
В продолжение темы о синергии души и разума, которая создается в случае, если мы принимаем нашу цель логически и эмоционально, рассмотрим схему работы с мыслями, связанными с негативными эмоциями, возникающими при работе над постановкой цели. В качестве примера рассмотрим намерение создать собственный бизнес.
Когда мы думаем о чем-то, мы всегда начинаем соответственно ощущать: думаем о том, как быть уверенным в себе – чувствуем неуверенность, робость, думаем о радостном событии – получаем вдохновение, легкость. Так же существует и обратная связь: если мы чувствуем себя не очень приятно, то совершенно точно у нас есть какие-то неприятные мысли в отношении того, что вызывает негативные эмоции. При этом, в одной и той же эмоции может быть «закодировано» несколько отрицательных или неприятных мыслей, событии, воспоминаний. Поэтому, чтобы определить их все до одной, мы сознательно находимся в негативном чувстве, усиливаем его всячески и фиксируем все, что нам в таком состоянии вспомнится и на ум придет.
Предлагаем свое эмоциональное и логическое отношение к цели анализировать с определенной долей юмора. Например, мы предлагаем включать возможную реакцию вашего недоброжелателя, поскольку совершенно точно в вашей жизни такой человек есть. «Недоброжелателем» называем его условно, не обязательно он так уж плохо к вам настроен. Просто вы можете ему не нравиться, или такой у него характер, который вас раздражает. Надо быть готовым к тому, что по пути вам будут встречаться люди, демотивирующие вас и препятствующие достижению результатов. Это может быть даже ваш близкий человек: жена, муж, теща, какой-нибудь родственник, с которым вы встречаетесь на семейных торжествах, и который, имея в собственности «кредитную» машину и какой-нибудь бизнес, всячески вам демонстрирует свое превосходство «успешного человека». А вы все время нервничаете в его присутствии, думаете, как быть уверенным в себе, чтобы не комплексовать от того, что у вас машины даже «кредитной» нет. И так далее.
Поэтому лучше подготовиться к тому, что идя к своей цели, вы с этими людьми будете жить, встречаться. И испытывать такие же эмоции, как обычно в их присутствии испытываете. Но вы уже будете готовы к своим реакциям на них и принятое вами решение будет эту реакцию учитывать. Т.е. вы получите «прививку» от тех, кто вас не поддерживает обычно, пусть даже неосознанно и без намерения вам помешать. Отнеситесь к таким людям с юмором, даже во время анализа. Назовите их так, как они у вас ассоциируются в уме, дайте им смешную кличку (в нашем примере – Феофан Редиска), в общем, приготовьте вакцину от их будущих укусов. Если хотите почувствовать, как быть уверенным в себе, то почаще относитесь к таким людям с добрым и мягким юмором, иронией. Наверняка те, кто вас все время раздражают своим высокомерием, хвастовством, издевками тоже думают о том, как быть уверенным в себе в вашем присутствии. Иначе, они бы вели себя по-другому.
25.12.2012 |
В продолжение темы о синергии души и разума, которая создается в случае, если мы принимаем нашу цель логически и эмоционально, рассмотрим схему работы с мыслями, связанными с негативными эмоциями, возникающими при работе над постановкой цели. В качестве примера рассмотрим намерение создать собственный бизнес.
Когда мы думаем о чем-то, мы всегда начинаем соответственно ощущать: думаем о том, как быть уверенным в себе – чувствуем неуверенность, робость, думаем о радостном событии – получаем вдохновение, легкость. Так же существует и обратная связь: если мы чувствуем себя не очень приятно, то совершенно точно у нас есть какие-то неприятные мысли в отношении того, что вызывает негативные эмоции. При этом, в одной и той же эмоции может быть «закодировано» несколько отрицательных или неприятных мыслей, событии, воспоминаний. Поэтому, чтобы определить их все до одной, мы сознательно находимся в негативном чувстве, усиливаем его всячески и фиксируем все, что нам в таком состоянии вспомнится и на ум придет.
Предлагаем свое эмоциональное и логическое отношение к цели анализировать с определенной долей юмора. Например, мы предлагаем включать возможную реакцию вашего недоброжелателя, поскольку совершенно точно в вашей жизни такой человек есть. «Недоброжелателем» называем его условно, не обязательно он так уж плохо к вам настроен. Просто вы можете ему не нравиться, или такой у него характер, который вас раздражает. Надо быть готовым к тому, что по пути вам будут встречаться люди, демотивирующие вас и препятствующие достижению результатов. Это может быть даже ваш близкий человек: жена, муж, теща, какой-нибудь родственник, с которым вы встречаетесь на семейных торжествах, и который, имея в собственности «кредитную» машину и какой-нибудь бизнес, всячески вам демонстрирует свое превосходство «успешного человека». А вы все время нервничаете в его присутствии, думаете, как быть уверенным в себе, чтобы не комплексовать от того, что у вас машины даже «кредитной» нет. И так далее.
Поэтому лучше подготовиться к тому, что идя к своей цели, вы с этими людьми будете жить, встречаться. И испытывать такие же эмоции, как обычно в их присутствии испытываете. Но вы уже будете готовы к своим реакциям на них и принятое вами решение будет эту реакцию учитывать. Т.е. вы получите «прививку» от тех, кто вас не поддерживает обычно, пусть даже неосознанно и без намерения вам помешать. Отнеситесь к таким людям с юмором, даже во время анализа. Назовите их так, как они у вас ассоциируются в уме, дайте им смешную кличку (в нашем примере – Феофан Редиска), в общем, приготовьте вакцину от их будущих укусов. Если хотите почувствовать, как быть уверенным в себе, то почаще относитесь к таким людям с добрым и мягким юмором, иронией. Наверняка те, кто вас все время раздражают своим высокомерием, хвастовством, издевками тоже думают о том, как быть уверенным в себе в вашем присутствии. Иначе, они бы вели себя по-другому.
