PostHeaderIcon Критерии SMART для постановки цели

<img src="smart.jpg" alt=" как стать успешным smart критерии" >

Фото с сайта wikispaces.psu.edu

  Постановка цели – это  искусство, т.к. от того, правильно ли поставлена цель,  зависит сможете ли вы стать успешным в ее достижении.

  Безусловно, на  возможность стать успешным влияет множество факторов. Однако,  умение правильно ставить цель – один из ключевых навыков каждого успешного человека.

 Как стать успешным в постановке  целей?

  В статье «Секреты» мотивации-2» мы говорили о существовании определенных критериев, соответствие которым говорит о том, что цель определена правильно и учтены важнейшие факторы, необходимые для ее достижения, а именно, о критериях SMART.

  Согласно Википедии первое известное использование  этой аббревиатуры  упоминается в работе Пола Мэйра (Paul J Meyer) в 1965 и позже, в ноябре 1981 в работе  «Управленческий обзор» ( Management Review)  Джорджа Т. Дорана (by George T. Doran).

  Критерии  SMART  в переводе с английского означают Specific (конкретные, определенные), Measurable (измеримые), Achievable (достижимые),Relevant (соответствующие),иногда еще R толкуют как  Realistic (реалистичные); Time-bound (связанные сроками).

  Рассмотрим  эти критерии подробнее, чтобы понимать как стать успешным в постановке целей. Это даст возможность поддерживать в дальнейшем высокий уровень мотивации на пути к ее достижению, своевременно корректировать в зависимости от изменяющихся условий, и достигнуть ее.

 Эти критерии применяются в управленческой деятельности, однако, их применение не менее эффективно, если их применять в постановке любых своих личных целей – это тоже управленческая деятельность и объектом управления является ваша жизнь. Хотите понять,как изменить свою жизнь, – научитесь ею управлять.

Конкретность

  Конкретность подразумевает, что цель должна быть четко сформулирована. Если она носит материальный характер, то она должна быть описана в конкретных словах, определяющих ее; в зависимости от цели должна быть привязка к конкретному месту (например, купить квартиру в таком-то городе или районе), компании( получение должности  руководителя отдела в такой-то компании)  и пр. Чем конкретнее ваша цель, тем лучше понимание, чего вы сами хотите.

  Если цель – нематериальная, конкретность может состоять в понимании того, какие эмоции  вы будете испытывать, как изменятся ваши отношения, возможно, уклад и образ жизни.   Вы можете описать своего потенциального мужа или жену – человека, с которым хотите создать семью, его характер, черты внешности, уровень образования, интересы.

   Кроме чисто управленческого аспекта, здесь есть еще и психологический, и даже, эзотерический нюанс: конкретизируя свою цель, создавая ее модель в мельчайших деталях, вы настраиваете свои психологические и творческие ресурсы на ее достижение, а проработка деталей дает программу для вашего подсознания.  В совокупности все эти факторы позволят вам понять, как  стать успешным в достижении своих целей.

Измеримость

  Измеримость предполагает, что ваша цель может быть  измерена в конкретных цифрах, килограммах, количестве клиентов и прочих метрических единицах.

   Критерий достижимости позволит определить ресурсы, действия,  за счет которых вы сможете стать успешным, чтобы этой цели достичь;  реальность этих ресурсов, их доступность для вас, а также ваш потенциал и способности распоряжаться этими ресурсами, влиять на достижение результата с их помощью.

   Если вы планируете в течение года получить миллион долларов с помощь выигрыша в лотерею, то вспомнив о данном критерии, вы сможете более реально и трезво взглянуть на свою цель: как стать успешным, рассчитывая на случай, на который вы никак не влияете? Это – ненадежный ресурс.

Достижимость, реалистичность

    Этот критерий достаточно подробно рассмотрен в статье «Секреты мотивации-2».  Отметим, что понятие реалистичности  в какой–то мере условное, однако, его основой является соотношение  ваших ресурсов и возможностей (психологических, личностных, материальных, временных и пр.) на момент, когда вы ставите себе цель, сроков ее достижения, измеримых результатов, способов достижения и других факторов, в зависимости от цели.

   Если вы задумываетесь как стать успешным в том, чтобы разбогатеть и ставите себе задачу – заработать миллион, а сами зарабатываете 500 долларов, то, например, если  вы планируете его заработать через 10-15 лет, то можно говорить о реалистичности при наличии других условий. Если вы нацелены на то, чтобы ее заработать через год, живя в маленьком городе, с помощью таких средств, как сетевой маркетинг, выигрыш в лотерею и пр., то следует хорошо подумать, как вы в действительности можете стать успешным в такой цели и реалистична ли она?

Соответствие задаче

  Если результат, который вы стремитесь получить, достигнув цели, например, обретение финансовой свободы, то цель – заработать определенную сумму денег, которая эту свободу вам обеспечит, будет соответствовать вашему истинному намерению.  Однако, часто деньги – это способ быть уверенным в себе, получить признание каких-то людей и пр.  Другими словами, думая о деньгах, вы думаете о том, как стать успешным, а не о том, что эти деньги вы используете для какой-то покупки.

  Возможно, заработав запланированную сумму,  вы  обретете уверенность в себе, однако, не исключено, что для чувства уверенности и успешности вам необходимо нечто другое. Тогда достижение цели  — сумма денег, заработанная вами, — даст временный  эффект, или, в процессе ее достижения, потенциальные трудности снизят вашу мотивацию. Тогда вы рискуете и цель не достигнуть, и денег не заработать, и  уверенность в себе останется вашей несбыточной мечтой. Вопрос «как стать успешным» останется неразрешенным.

  Поэтому, ставя цель, следует определить, для чего вы ее ставите, чего вы хотите достичь с ее помощью.

Ограниченность во времени

  Ограниченность во времени предполагает, что для достижения  вы ставите четкие сроки. Безусловно, они могут меняться, переносится и так далее. Чем более долгосрочная цель, тем больше  шансов, что сроки ее достижения могут быть изменены. Однако, постановка срока  даст вам понимание о ее достижимости, необходимых ресурсах, мобилизацию  ваших личных сил.

  Таким образом, проверка своей цели на соответствие критериям SMART, поможет вам обрести понимание истинности ее для вас  и соответствие имеющимся у вас ресурсам. Вы можете ставить цель – заработать миллион долларов через 10 лет, а не через год. Речь не идет о том, что надо отказываться от больших целей. Они должны вас вдохновлять, быть больше обычных, бытовых целей и желаний, но они должны вас мотивировать для действий, а не привести вас к ощущению, что вы – неудачник.

  Поддержание высокого уровня мотивации у себя подразумевает, в том числе, что желание стать успешным  в своих целях и узнать, как это можно сделать,  не будет покидать вас в случае появления трудностей и препятствий.

  Поэтому, если вы  хотите иметь надежного помощника в том, как стать успешным в жизни и в  решении конкретных задач,  используйте критерии smart и проверяйте свои цели на соответствии этим критериям.

Оставить комментарий

International