Архив рубрики «Психология»

Страница 1 из 41234

PostHeaderIcon Психология отношений

Психология отношений

Психология отношений

Психология отношений – одно  из наиболее развивающихся направлений в современной психологии. Данное направление изучает близкие отношения между людьми  — как межличностные в целом, так и отношения между мужчинами и женщинами, семейные отношения. Отношения между людьми  — основа благополучия человека: эмоционального, духовного, семейного. Известно даже, что  они непосредственно влияют на здоровье человека.

Не секрет, что человек зачастую не  чувствует себя полностью удовлетворенным, если у него в семье  нет взаимопонимания, либо в его жизни отсутствует любимый человек и прочные отношения.   Отсутствие  так называемой личной жизни, либо неблагополучная личная жизнь, как правило, не компенсируется успехами в карьере или другими успехами.

Психология отношений мужчины и женщины

Благодаря длительным исследованиям в области психологии отношений, которые проводились среди семейных пар, отношения между которыми были как благополучные, так и неблагополучные, психологи смогли выделить и обобщить наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются пары. Если  на эти проблемы вовремя обратить внимание, то есть шанс  предотвратить взаимное разочарование, неудовлетворенность и расставание.

далее

PostHeaderIcon Психология жизни

Психология жизни

Психология жизни

Психология жизни:  какой смысл вкладывается в данное понятие? Повышенный интерес к психологии у многих людей вполне оправдан.    Психология интересует  людей как средство для понимания прежде всего себя самого, а также для налаживания своей эмоциональной и духовной жизни; как возможность научиться справляться со стрессами и избегать конфликтов; чтобы научиться правильно строить свои отношения  семейной и общественной жизни. В конце концов, психология рассматривается многими людьми как  средство для того, чтобы научиться быть счастливыми.

Некоторые относятся к психологии как к сложной науке, которой должны заниматься исключительно ученые  и врачи, или специалисты-психологи.

Тем не менее, уже давно завоевала популярность так называемая «практическая психология», специалисты которой не обязательно являются дипломированными психологами. Довольно часто – это  «просто» успешные люди, которые на собственном жизненном опыте ну, и на определенных знаниях психологии, конечно, смогли  построить и применять  на практике собственные методики, которые помогают другим решить те или иные жизненные проблемы и задачи.

далее

PostHeaderIcon Как изменить свою жизнь

Как изменить свою жизнь

    «Если вам кажется, что надо изменить свою жизнь, то   вам не   кажется»

                                           Неизвестный автор

Возможно, вы ждете от этой статьи простых рекомендаций из серии «как изменить свою жизнь: 10 простых шагов».  Мы вас обрадуем – чтобы ее изменить, достаточным и необходимым условием является  выполнение всего лишь одного шага…  Этот шаг – принятие решения. И именно поэтому  изменить свою жизнь  большинству людей так сложно. Есть масса негативных эмоций,  гнетущих мыслей, страхов, переживаний, много возмущения и страстных рассказов о том, как было бы хорошо, если бы в вашей жизни было бы то-то или чего-то бы не было, подробного анализа того, что и кто вам мешает быть счастливым, реализовать себя, раскрыть свои способности, быть любимым или любимой, зарабатывать  деньги…  Но нет решения покончить с этим и создать свою жизнь заново.

далее

PostHeaderIcon Возрастная психология

vozrast

Фото с сайта annamatedadventures.wordpress.com

Возрастная психология, как отрасль психологической науки, представляет интерес не только для специалистов. Основы ее знаний полезны как для тех, кто занимается воспитанием детей, так и для тех кто занимается   своим личностным ростом.

Как утверждал Антуан де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Еще Зигмунд Фрейд в своих исследованиях обратил внимание на тот факт, что причиной многих психических заболеваний, которые ему приходилось наблюдать, является не расстройство деятельности нервной системы, а личностные проблемы. В подавляющем большинстве случаев это оказывались глубокие психические травмы, полученные в детстве. Таким образом, ученый предположил, что все детские переживания таки или иначе оказывают влияние на становление личности в зрелом возрасте.

далее

PostHeaderIcon Кризис среднего возраста у женщин

Фото с сайта intelliwiser.com

Ничто не вечно, в том числе и молодость, и этот факт зачастую становится причиной такого явления как кризис среднего возраста у женщин. С одной стороны, этот период жизни  имеет общие причины для данного вида кризиса в жизни человека. С другой,  — есть его женские особенности, которые отличают его, например, от кризиса среднего возраста у мужчин. Но о мужчинах — позже.

 Возможно, вы стали спрашивать себя: почему мы перестаем себя любить, и верить в свои силы? Как быть, если жизнь стала казаться вдруг совсем серой и грустной? Все эти вопросы, рано или поздно начинают мучить практически каждую женщину, которая приблизилась или перешагнула возрастной рубеж примерно в 35 лет, и подошла к кризисному этапу своей жизни.

Причины

 Странно звучит, но это неприятное явление, на самом деле, не имеет конкретных причин. Вернее, достижение определенного возраста само по себе воспринимается как  жизненный рубеж, когда понимаешь, что есть вещи, которые ты упустила,  и есть страх, что уже не наверстаешь.  И этот страх, по сути, и является причиной.

далее

PostHeaderIcon Арт-терапия

Фото с сайта
amagicmomandhermandalas.blogspot.com

Арт-терапия  — одно из направлений практической психологии, и, своего рода, способ лечения некоторых психологических  проблем и  личностных расстройств, в которой  кисти, краски и карандаши заменяют антидепрессанты, успокоительные и другие лекарства. На чем же основан благотворный эффект творческого процесса, который находится в основе этого типа лечения?

Арт-терапия совмещает в себе традиционные психотерапевтические теории и техники, и последние открытия в области физиологических аспектов творческого процесса, а в особенности – аффективные свойства цвета и формы.

Являясь отраслью психотерапии, она активно используется в зарубежных клиниках для лечения таких заболеваний как депрессия, алкогольная и наркотическая зависимость, панические атаки, аутизм.

Арт-терапия: задачи

С помощью этого направления практической психологии можно решать следующие задачи, которые человеку  бывает сложно решить традиционными способами:

  • давать адекватный  и экологичный «выход» своим чувствам, которые человек обычно подавляет; научиться выражать отрицательные эмоции с помощью кисти, бумаги, фломастеров, пластилина;
  • далее

PostHeaderIcon Психология поведения

Фото с сайта www.tppwholesale.com.au

Фото с сайта www.tppwholesale.com.au

Психологии поведения    человека, ее познание – это весьма сложный и многоуровневый, но достаточно интересный и занимательный процесс.

Задумывались ли вы, почему с одним человеком нам приятно и легко общаться, при этом  он может оказаться совершенно незнакомым, чужим, простым встречным, а с другим – напряженно? Возникает желание поскорее уйти или отвернуться. Не смотря на то, что это может быть ваш давний знакомый или сосед, которого вы знаете не один год, который всегда вежлив и обходителен.

Однако мы на каком-то инстинктивном уровне понимаем, что это человек – неискренен. Именно поэтому мы и испытываем противоречивые чувства: с одной стороны, нам ничего плохого не сделали и никаких видимых поводов испытывать неприязнь у нас нет, с другой стороны – все наши чувства говорят, что от этого знакомого надо держаться подальше.

На чем основана психология поведения

 Описанный феномен в человеческих отношениях объясняет такая сфера   знаний практической психологии как  психология поведения, которая позволяет интерпретировать невербальное поведение – жесты, мимику, интонации и прочие внешние проявления другого человека и, на основании оценки совокупности этих факторов, делать вывод о том, насколько он правдив, искренен, открыт, уверен и пр. Порою мы такую оценку делаем неосознанно, именно тогда мы и  можем чувствовать себя не очень комфортно и даже испытывать чувство вины по отношению к нашему знакомому за то, что избегаем общения. Однако, на самом деле, мы оцениваем его невербальные  проявления, которые и сигнализирует нам о том, что человек на о нас думает, как к нам относится, хотя его слова могут быть совершенно нейтральными и даже доброжелательными.

далее

PostHeaderIcon Практическая психология — путеводитель по личностному развитию

<img src="prakticheskaya-psixologia.jpg" alt="практическая психология">

Фото с сайта www.mrwallpaper.com

Наверняка, многие из вас встречали понятие «практическая психология», ведь вряд ли в нашем обществе найдется хотя бы один человек, жизнь которого не омрачали бы те или иные проблемы. Однако улучшить качество своей жизни, добиться душевной гармонии, наладить общение с окружающим миром и избежать повторения ошибок под силу каждому. Для этого достаточно самостоятельно изучить основы практической психологии или обратится за помощью к соответствующему специалисту.

Практическая психология — это средства, методы и приемы воздействия на поведение человека через его психологическое восприятие. Другими словами, этот вид психологии ориентирован на практические запросы широкого круга людей, обладающих достаточным уровнем образования и культуры, которые возникают у человека в разных сферах его жизнедеятельности. Задача практического психолога — помочь каждому конкретному человеку разобраться в себе и своих проблемах, после чего совместными усилиями найти рациональный выход из сложившейся ситуации с минимальными нервно-психологическими потерями.

далее

PostHeaderIcon Психология цвета

Психология цветаПсихология цвета основана на психическом и эмоциональном воздействии цвета  на  людей во всех сферах  их жизни. Естественно, такое воздействие  имеет много субъективных факторов, поскольку в разных культурах одному и тому же цвету приписываются разные свойства и разное значение, как например белому, который в европейской культуре используется в свадебных нарядах невест, а в Японии и в некоторых других странах Востока – в траурных церемониях.

Психология цвета  в повседневной жизни

Наверняка, многие люди замечали, что окружающая обстановка влияет не эмоциональное состояние.  И цветовое воздействие этой обстановки тоже играет свою роль в возникновении тех или иных эмоций: положительных, нейтральных или отрицательных.  Это и есть психология цвета, вернее, ее проявление.

далее

PostHeaderIcon Кто такой флегматик?

<img src="flegmatic.jpg" alt="флегматик это спокойный и дружелюбный человек">Флегматик —  это мягкий, спокойный, уравновешенный человек. Обычно это — интроверт.  У него очень миролюбивый характер и  часто  он живет так, чтобы угодить другим.

Основные черты характера флегматика

Это – люди довольно смирные, иногда даже можно сказать покорные люди. Их миролюбивость приводит к тому, что они всегда идут по пути наименьшего сопротивления, доверяют авторитетам и принимают   других людей такими, как они есть.

Они хотят нравиться другим людям и считаться в их глазах хорошими. Однако, если у сангвиников такое желание вызвано необходимостью подпитывать свое эго, то флегматику хочется быть хорошим для того, чтобы осознавать свою нужность. Ему хорошо, когда хорошо другим, и его радует возможность помочь другим. В своей помощи он часто действует бескорыстно, руководствуясь исключительно моральными ценностями: взаимовыручкой, человеколюбием, и желанием помочь.

далее

Страница 1 из 41234
International